Esrar bitkisinin büyüsü zaman geçtikçe daha da belirginleşiyor. Bu konuda, tüm dünyada tıbbi ve psikolojik araştırmalar genişletildi ve bir zamanlar yalnızca bir ottan başka bir şey olmadığı düşünülen esrarın faydaları hakkında anekdotlar her gün artıyor.
Bölüme geç
Fiziksel, cinsel, duygusal ve hatta ruhsal faydaları artık yavaş da olsa tıp dünyasında kabul görmeye başlayan esrarın birçok türü mevcut. Kenevir bitkisi ve içinde barındırdığı terpenlerin çok sayıda hastalığa ve rahatsızlığa iyi geldiği tespit edilmiştir. Tüm bu faydaları kaynaklarıyla beraber inceleyelim.
Esrarın Fiziksel Faydaları
Esrarın fiziksel faydaları geniş kapsamlı, yaygın ve uzun vadelidir. Esrarın nefes alıp vermeyi ve vücudu rahatlatan Otonom Sinir Sistemini (ANS) etkilemesi nedeniyle, sağlık ve iyileştirme etkisi inanılmazdır.
Esrar, ANS üzerindeki etkisiyle beynin her iki tarafını da güçlendirir. Sempatik etkinin artmasıyla sol beyin algısı artarken, aynı zamanda sağ beyin algıları da artar. “Savaş ya da kaç” reaksiyonunda olduğu gibi beyne daha fazla ve daha temiz kan gönderilir. Gevşemeyi ifade eden kılcal damarların parasempatik genişlemesi sayesinde tüm beyne giden kan miktarı artar. Daha fazla kan, daha fazla oksijen ve dolayısıyla daha net ve geniş düşünme anlamına gelir. Böylelikle, daha rahat olduğumuzda, esrar enerji verir ve uyanıklık, kararlılık ve hatta güç sağlar.
Günümüz yaşam tarzında olduğu gibi sistem aşırı uyarıldığında, esrar sakinleştirir. Bu gerçeğin önemi göz ardı edilemez. Beyin süreçlerinin her iki tarafı da yükseldiğinde esrar deneyiminin bir parçası olarak bildirilen artan yaratıcılığı açıklar. “Bilincin genişlemesi” terimi fizyolojik olarak ‘beyin etkinliğinin tek taraflılıktan dengeye kayması’ olarak açıklanmaktadır. Esrar alımının, esenlik olarak deneyimlenen alfa dalgaları üreterek anksiyete durumunu değiştirdiği gösterilmiştir.
Esrar içtiğimizde, kalp kılcal damarların genişlemesi yoluyla şişer ve daha fazla oksijenlenmiş kanla beslenir. Aynı zamanda kasılmaları ve genişlemeleri daha fazla olur ve vücudun geri kalanına daha güçlü kan pompalanmasını sağlar. Vücudun işleyişi esrar ile daha uyumlu hale gelebildiğinden, beş duyunun işleyişi gözle görülür şekilde iyileştirilebilir.
Esrar içme deneyiminin kendisi mucizevi bir şekilde tedavi etmez, daha ziyade vücudun kendi kendini tedavi etmesini sağlar. Kanser gibi ciddi bir psikosomatik hastalıklar için esrardan elde edilecek faydalar azımsanmayacak kadar fazladır:
Marihuana deneyimi, mucizevi bir şekilde tedavi etmez, ancak vücudun kendini tedavi etmesini sağlar. Kanser gibi ciddi psikosomatik hastalıklar için marihuanadan elde edilebilecek faydalar küçümsenemez:
- Bastırılmış bilinçdışı acının neden olan unsuru ortaya çıkarılabilir.
- Nefes alıp verme işleyişi tam kapasitesine geri dönebilir, böylece biriken toksisite ortadan kaldırılır ve aynı zamanda tüm organizmada denge sağlanır. Depresif bir sistem zayıf bir sistemdir ve holistik çalıştığı için esrar, zayıflığın olduğu yerde güç, daralma ve sinirlilik olduğunda ise genişleme ve rahatlama sağlar.
- Esrar sayesinde daha zengin oksijenlenmiş kan, hücresel düzeydeki zehirleri temizlemeye yardımcı olabilir.
- Tüm beynin aktivasyonu yoluyla daha geniş bir perspektif, olumlu hisler geliştirir ve böylece kanserde yaygın olan çaresizlik, depresyon, korku, teslimiyet ve endişe gibi yaygın ve yıpratıcı tutumları ortadan kaldırır.
Kosta Rika’da yapılan bir çalışmaya göre, hem sigara içen hem de kronik esrar kullanan kişilerin, sadece sigara içenlere göre kansere yakalanma olasılığının daha düşük olduğu bulundu. Esrarın (sigara içme ya da diğer yöntemlerle tüketme) alveolleri genişlettiği için, hangi uygulama yöntemi kullanılırsa kullanılsın toksinler esrar kullanımıyla daha kolay atılabiliyor. Öte yandan, nikotin alveolleri daraltır, bu nedenle esrarın kullanımının bu daralmayı nötralize ettiği veya hatta bastırdığı düşünülmektedir.
2017 yılında yapılan ve 9.000’den fazla Amerikalıyı kapsayan bir ankete göre 1, katılımcıların %81’i esrarın bir veya daha fazla sağlık faydası olduğuna inanıyor. Bu katılımcıların neredeyse yarısı, potansiyel faydalardan biri olarak “anksiyete, stres ve depresyonun hafifletilmesini” belirtti, diye bildiriyor Healthline2.
Vaka İncelemeleri
Ağrı İçin Esrarın Faydası: Esrar genellikle iltihaplanmayı hafifleterek ağrı kesici olarak kullanılır. WebMD3, “Alman araştırmacılar, esrar bazlı ilaçların ağrıda %50 veya daha fazla azalma bildiren kişi sayısını artırdığını buldu” diyor. “Parkinson hastalığı olan 47 hastayla yapılan küçük bir çalışmada, İsrailli araştırmacılar, esrar kullanımıyla ağrıda %27’lik bir iyileşme buldular.”
PTSD (Travma sonrası stres bozukluğu) İçin Esrarın Faydası
ABD Sağlık ve İnsan Hizmetleri Bakanlığı, gazilerde travma sonrası stres bozukluğu tedavisinde tıbbi esrarın kullanılmasını araştırmayı mümkün kılacak bir öneriyi onayladı4. Bazı eyaletler zaten bu tedaviye izin veriyor, ancak bu yeni öneri, daha olumlu istatistiklere kapı açabilir ve tedavi ihtiyacı olanlara yardımcı olabilir. New Mexico gibi yerlerde, PTSD teşhisi tıbbi esrarın reçete edilmesinin ana nedenidir. THC, beyni sakinleştirip, vücutta kaygı ve korkuyu hafifletebilir.
Epilepsi İçin Esrarın Faydası
2003 yılında yapılan bir çalışma5, tıbbi esrarın epileptik nöbetleri önleyebileceğini gösterdi. Dravet Sendromu olarak bilinen şiddetli nöbet bozukluğunun semptomlarını azaltır. “Weed” belgeselinde, haftada 300 nöbet geçiren 5 yaşındaki kızları hakkında Figi ailesiyle röportaj yapıldı6. Kızlarını düşük THC oranına sahip yüksek CBD içeren bir esrar türüyle tedavi etmeye başladılar. Bu sendromun şiddeti birçok nöbete ve gelişimsel gecikmelere neden oldu. Neyse ki, tıbbi esrarla nöbetlerini haftada yaklaşık 7’ye düşürmeyi başardılar. Epidolex adlı reçeteli ilaç esrar bazlıdır ve nöbetleri ortadan kaldırmak için kullanılmıştır.
Anksiyete İçin Esrarın Faydaları
Harvard Tıp Fakültesi’nden araştırmacılar 2010 yılında yapılan bir çalışmada7, esrar kullanımının anksiyeteyi azaltabileceğini buldular. Bu, sinirlerini yatıştırmak için hafif bir yatıştırıcıya ihtiyaç duyan insanlar için yardımcı olabilir. Esrarın ağrıyı azaltabilmesi, onu etkili bir anti-anksiyete ilacı olarak kullanmayı mantıklı kılar. Ancak, çok yüksek dozlar aslında anksiyeteyi artırabilir ve hatta paranoya yaşamanıza neden olabilir.
Kanser İçin Esrarın Faydaları
2007 yılında California Pacific Medical Center’dan araştırmacılar tarafından yapılan bir çalışmaya göre8, esrardaki CBD’nin kanserin yayılmasını engellemeye yardımcı olduğu bulundu. Id-1 olarak bilinen genin kapanmasıyla, kanserin bu genin daha fazla kopyasını üretmesi engellenir ve bu da kanserin büyümesini ve yayılmasını yavaşlatmaya yardımcı olur.
Alzheimer Hastalığı İçin Esrarın Faydaları
Scripps Araştırma Enstitüsü’nden bir çalışmaya göre, esrar Alzheimer hastalığını yavaşlatabilir. 2006 yılında Molecular Pharmaceutics dergisinde yayınlanan başka bir çalışma9, THC’nin beyinde amiloid plakları oluşturan enzimi engellediğini buldu. Bu plak, beyin hücrelerini öldürür ve esasen Alzheimer hastalığına neden olur.
Multiple Skleroz (MS) İçin Esrarın Faydaları
Kanada Tıp Derneği Dergisi’nden bir çalışmaya göre, esrar, multiple sklerozun ağrılı semptomlarını hafifletebilir. Çalışmada, diğer ağrı kesicilerden rahatlama bulamayan 30 multiple skleroz hastası, birkaç gün esrar içtikten sonra daha az ağrı hissettiklerini belirtti.
Artrit İçin Esrarın Faydaları
Esrar doğal olarak iltihabı azaltır ve uykuya da yardımcı olur. 2011 yılında yapılan bir çalışmaya göre10, bu durum romatoid artrit ile başa çıkmada büyük bir fark yaratabilir.
Otoimmün Hastalıklar – Lupus İçin Esrarın Faydaları
Sistemik Lupus Eritematozus, vücudun kendine saldırdığı zor bir hastalıktır. Esrardaki bileşikler, bağışıklık sistemini sakinleştirir ve Lupus’un birçok semptomuna yardımcı olabilir. Ayrıca bu hastalıkla birlikte gelen ağrı ve bulantıyı da hafifletebilir.
Felç İçin Esrarın Faydaları
Nottingham Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırmaya göre11, esrar, felç geçiren kişilerin beynini hasardan korumaya yardımcı olabilir. Çalışma, fareler, sıçanlar ve maymunlar üzerinde yapılmıştır.
Beyin Yaralanmaları İçin Esrarın Faydaları
Bazı çalışmalar, esrarın nöro-koruyucu özelliklere sahip olduğunu ve beyin travması, örneğin sarsıntı durumunda, beynin güvende kalmasına yardımcı olabileceğini öne sürmektedir.
İnsülin Düzenlemesi İçin Esrarın Faydaları
İnsülin, kandaki glikoz miktarını düzenler. İnsülin direnci, diyabet riskini artırır. Ancak, Dr. Mary Clifton’a göre, esrar “daha az insülin direnci” sunar.
Yüksek Kolesterol İçin Esrarın Faydaları:
Milyonlarca Amerikalı yüksek kolesterol ile yaşamaktadır ve bu durum, kalp hastalığı veya felç geçirme riskini artırabilir. Dr. Clifton’a göre, “kannabinoid formülasyonları düzenli olarak kullanan kişilerde genel kolesterol seviyeleri daha düşüktür.”
Daha Düşük BMI İçin Esrarın Faydaları (Eğer Abur Cubur Tüketmiyorsanız)
Esrar kullandıktan sonra “aş erme” hissi yaygın olsa da, esrar kullanıcıları genellikle daha az kilolu olma eğilimindedir ve obez olma olasılıkları daha düşüktür. Dr. Clifton, esrar kullanıcılarının “daha düşük BMI’ye” (vücut kitle indeksi) sahip olduğunu söylüyor. Vücut kitle indeksi, bireylerin zayıf, kilolu veya obez olup olmadığını belirlemek için kullanılan bir tarama aracıdır.
Esrarın Psikolojik Faydaları
Otonom Sinir Sistemi’ni dengelediğimizde, zihinde hem enerji verici hem de rahatlatıcı bir etki oluşur. Başka bir deyişle, daha net ve verimli düşünebiliriz. Başarı hissi gibi olumlu algılara karşılık gelen doğal rahatlatıcı duygular, hepimizin ortak deneyimleridir.
Esrarı faydalı kılan şey, bu iyi olma hallerini isteğe bağlı olarak gerçekleştirme şansımız olmasıdır. Dünyada esrar tüketen yüz milyonlarca insan, yaşam kalitesini artırmak için esrar kullanır, çünkü “yüksek kafada” olmanın, yani kendini daha iyi, mutlu ve rahat hissederek daha hoşgörülü ve merhametli olmanın önemine inanırlar. Esrar bilinçte değişime yol açarken, depresan ilaçlar “bilinçsiz haller” yaratarak farkındalık olmadan rahatlama sağlar.
Esrar uzun süre kullanıldığında, normal bilinç altında genellikle fark edilmeyen birçok ince motivasyonu gözlemlememize olanak tanır. Esrarın getirdiği rahatlama ile kişi, normal, savunmacı bilinçte ortaya çıkarılamayan sonsuz olasılıkları fark etmeye başlayabilir. Sağlık ve mutluluk duyguları doğal olarak umuda yol açar, bu da kendi başına iyileştirici olabilir.
Esrar ayrıca saldırganlığı azaltarak çatışmaların önüne geçebilir. Bu birleşme veya dengeleme, hedefler ve değerlerde değişikliklere neden olabilir. Esrarın sağlıklı dengeleyici doğası birey için en faydalı olanıdır ve modern toplum için en tehditkar olanıdır.
Esrar ilk olarak Batı’da popüler hale geldiğinde, çoğunlukla sativa türü kenevirin yetiştiği tropik bölgelerden ithal edildi. Bu tür esrar, “zihinsel yüksekliği” ile bilinir ve vücut üzerinde fark edilir bir etkisi yoktur. Sativa ile indica’nın farklı etkileri üzerine az sayıda çalışma yapılmıştır ve hibritlerin ortaya çıkmasıyla bu durum daha da zorlaşmıştır. Çözüm, ihtiyaçlarınıza en uygun türü ve size en iyi sağlık hissini veren türü bulmaktır. Birçok esrar uzmanı sativa yüksekliğini tercih etse de, son on yılda bu daha az yaygın hale gelmiştir.
Indica türü kenevir daha çok “bedensel yüksekliği” sağlar. Zihinsel özgürlük yerine, hissedilen duygu bedensel özgürlüktür. Bu durum derin rahatlamayı daha yakından taklit eder. Düşünce kalıpları, “zihinsel yüksekliğin” berraklığına yaklaşmaz. Düşünme azalırken, müzik ve renk gibi sözel olmayan deneyimlere daha fazla duyarlılık gelişir. Katılımcılar genellikle daha sessiz hale gelir, çünkü içsel sessizlik baskın hale gelir.
Sativa yüksekliği, daha yüksek yaratıcılık, daha aktif bir yaşam tarzı ve genel zihinsel keskinlikle ilişkilendirilir. Bilinçli esrar tüketicisi, hangisinin kendisi için daha iyi olduğunu deneme yoluyla bulur. Akıllı kullanıcılar her türün en iyi kullanım alanlarını belirler.
Size en uygun likit esrarı bulmak 6 farklı seçenek arasından seçim yapabilirsiniz.
Esrarın Ruhsal Faydaları
Meditasyon, kendini iyileştirme için güçlü bir araçtır ve esrar, bu süreci kolaylaştırmak için yüzlerce yıldır kullanılmaktadır. Esrarın kullanımıyla elde edilen içsel karmaşanın sakinleşmesi ve içgörü, ağrıdan ve hastalıktan daha fazla özgürlüğe yol açar.
Sigmund Freud, eylemlerimizi yaşam boyunca geliştirdiğimiz programlara göre mekanik olarak gerçekleştirdiğimizi anlayarak bu konuyu geliştirmiş ve genişletmiştir. Eski ve modern birçok ezoterik okul da aynı öğretiyi benimsemiştir. Bilincin açılması, genellikle şüphe ve karamsarlık beklentilerinin ortadan kaldırılmasıyla hastalıkların gelecekteki ortadan kaldırılabilme yeteneğine dair ruhsal farkındalıklara yol açar. Esrarın serbest bıraktığı evrensel ruhsal değerler, bu şartlanmış savunma zihniyetini yıkabilir.
Budizm’de, doyumsuz bir açlık alanı vardır ki, bu durum ancak varlığın daha az bencil bir seviyeye ulaşmasıyla çözülebilir. Hepimizin içinde, yaşamın daha yüksek bir anlamı için temel bir ihtiyaç uyanmayı bekler. Bu özlemi açığa çıkarma ve bizi daha derin bir gerçekliğe bir anlığına ulaştırma yeteneği nedeniyle esrar, otorite tarafından korkulan ve kullanıcı tarafından sevilen bir maddedir.
Esrarı deneyip reddeden insanlar, genellikle değişen ve daha dolu bilinç durumunda kendilerini rahatsız ve karışık hissettikleri için bunu yaparlar. Potansiyelini benimseyenler ise iyileşme ve zihinsel huzura ulaşma konusunda daha büyük bir yetenek gösterirler.
Sevgiler.
Bu arada, esrar kullanırken gırgır kullanmanın faydaları için bu bağlantıyı takip edebilirsiniz: https://likitesrar.com/esrar-girgiri-kullanmak/
Kaynakça
- Esrar kullananların %81’i faydalı olduğuna inanıyor. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6157909/ ↩︎
- Esrar, anksiyete, stres ve depresyonu hafifletiyor. Healtline. https://www.healthline.com/health/marijuana-and-anxiety ↩︎
- Esrarın ağrıya faydaları. WebMD. https://www.webmd.com/a-to-z-guides/news/20180420/can-marijuana-be-the-answer-for-pain ↩︎
- ABD travma sonrası stres bozukluğu tedavisi için esrar kullanım araştırmasını onayladı. http://www.usatoday.com/story/news/world/2012/11/03/israel-medical-marijuana-drugs/1678641/ ↩︎
- Esrar, epilepsi nöbetlerine iyi geliyor. http://www.news.vcu.edu/news/Marijuana_and_its_receptor_protein_in_brain_control_epilepsy ↩︎
- Figi ailesinin esrar ile epilepsi tedavisi gören küçük kızı. https://www.huffpost.com/entry/sanjay-gupta-medical-marijuana_b_3733143 ↩︎
- Uzun süreli esrar kullanımının orta yaştaki bilişsel etkileri. https://www.health.harvard.edu/blog/cognitive-effects-of-long-term-cannabis-use-in-midlife-202206142760 ↩︎
- Scientists Find Marijuana Can Stop Spread Of Cancer. https://www.huffpost.com/entry/marijuana-and-cancer_n_1898208 ↩︎
- Esrar ve Alzheimer arasındaki moleküler bağlantı. https://pubs.acs.org/doi/full/10.1021/mp060066m ↩︎
- Romatoid artrit için esrar kullanımı. https://www.huffpost.com/entry/can-medical-marijuana-help-arthritis_n_873189 ↩︎
- Kenevir felç iyileşmesine yardımcı olabilir. https://www.huffingtonpost.co.uk/2013/12/03/cannabis-may-help-stroke-recovery_n_4376100.html ↩︎
Pingback: Medikal Esrar Kullanım İzin Kartı Nasıl Çıkarılır?
Pingback: Esrar Gırgırı Kullanmak İçin Sayısız Neden
Pingback: Rüyada Esrar Görmek