Sativa, Indica, Hibrit: Arasındaki Farklar

Indica vs. sativa vs. hibrit: esrar türleri arasındaki farkları anlamak için detaylı bir inceleme. Kenevir türlerine göz atarken veya esrar satın alırken, türlerin genellikle üç gruba ayrıldığını fark edeceksiniz: indica, sativa ve hibrit. Çoğu tüketici ve budtender, etkileri tahmin etmek için ot türlerini bu şekilde sınıflandırır, ancak bunlar doğru mu?

Bilim, bir kenevir türünün üzerinizde yaratacağı etkileri belirlemenin daha iyi bir yoluna işaret ediyor: belirli bir türün kimyasal profilini oluşturan bileşikler olan kannabinoidler ve terpenler.

Öyleyse esrar içenler ve budtender’lar neden hala kannabinoid ve terpen modeli yerine indica, sativa ve hibrit kullanıyorlar?

Kenevir endüstrisinde indica/sativa/hibrit sınıflandırma sistemini reddetmek için büyük bir baskı var çünkü bu sistem verilere ve bilime dayanmıyor – terimler bir bitkinin yapısına atıfta bulunan botanik isimlerdir, ürettiği etkilere değil.

Bununla birlikte, ot satın aldığınız yerler de dahil olmak üzere kenevir endüstrisinin çoğu, ana bir nedenden ötürü türleri hala indika, sativa veya melez olarak sınıflandırmaya devam ediyor: Bu, işin kolay tarafı: Bir tüketiciye üç seçenek sun ve o türün nasıl hissettireceğini açıkla. İşlem tamam. Beğenin ya da beğenmeyin, indika, sativa, hibrit sınıflandırma sistemi dünyada hala yerleşiktir ve herkes tarafından bilinir.

Her iki yöntemin kendine has avantajları var ve her seviyeden tüketici her ikisini de kullanabilir. Bir ot türünü ve etkilerini seçmenin daha kolay, daha genel bir yolu için indica/sativa/hibrit modeli işinize yarayabilir. Kenevir konusunda rahat olduğunuzda, otun nüanslarını biraz daha araştırmak ve kimyasal profiller, kannabinoidler ve terpenler hakkında bilgi edinmek isteyebilirsiniz – bizim tercih ettiğimiz yöntem.

Şimdi indikalar ve sativalar arasındaki farklara ve iki sınıflandırma sisteminin kullanışlılığına bakalım.

Indica ve Sativa: Temeli Anlamak

Genel anlayışa göre, indica türleri fiziksel olarak yatıştırıcı etkilere sahiptir ve bir filmle rahatlamak ya da yatmadan önce bir gece rutini olarak mükemmeldir. Öte yandan, sativa türleri, enerji verici ve zihinsel olarak canlandırıcı etkiler sunar; fiziksel aktiviteler, sosyal buluşmalar ve yaratıcı projelerle iyi bir şekilde uyum sağlar. Hibrit türler ise indica ve sativa etkilerinin bir karışımına sahip oldukları düşünülür.

Ancak, indica her zaman “koltukta uyuklama” anlamına gelmez ve sativa türleri de tüm tüketicileri mutlaka enerjik hale getirmez. Bu iki terimin kökenleri aslında etkilerden ziyade botanik temellidir ve bir bitkinin fiziksel yapısını tanımlar. Bunun yanı sıra, her bireyin vücut kimyası farklıdır, bu nedenle bir türün etkisi kişiden kişiye değişebilir.

Yine de, günümüzde indica, sativa ve hibrit türlerin belirgin etkiler sunduğu inancı, ana akım kenevir kültüründe hâlâ güçlü bir şekilde yer almaktadır. Bir dispanser ziyaret ettiğinizde, bir budtender’ın size öneri sunmadan önce bu üç türden hangisini tercih ettiğinizi sorması muhtemeldir. Ancak bilim, bu sınıflandırma sistemini desteklememektedir.

Indica ve Sativa’nın Kökeni

1753 yılında Carl Linnaeus, Species Plantarum adlı eserini yayımlayarak tüm kenevir bitkilerini tek bir grup altında sınıflandırdı: “Cannabis sativa L.” Burada “Cannabis” cins, “sativa” tür ve “L.” Linnaeus’un sistemini ifade ediyordu. “Sativa” kelimesi, Latince “sativum”dan gelir ve “kültüre edilmiş” anlamına sahiptir.

Fransız biyolog Jean-Baptiste Lamarck, 1785 yılında bu isimlendirmeyi güncelleyerek iki farklı türü ayırdı: Cannabis sativa, daha uzun, ince yapılı ve lifli bir bitki; ve Cannabis indica, daha kısa, daha kalın yapılı ve daha psikoaktif bir bitki. Indica adı, bitkinin Hindistan’dan geldiği düşünüldüğü için “Hindistan’dan” anlamını taşır.

Bu tanımlar büyük ölçüde her kenevir türünün fiziksel yapısını ifade eder ve günümüzde hâlâ kullanılmaktadır.

Sativa Türleri

Genellikle enerji verici olarak düşünülen sativalar, başlangıçta sıcak ve nemli iklimlerde yetişmiştir. Bu bitkiler, fazla nem emmemek ve kuruyabilmek için uzun ve ince yapıda büyür. Sıcak iklimlerde yetiştiklerinden, büyümeleri ve çiçeklenmeleri (tomurcuk üretmeleri) uzun zaman alabilir, çünkü büyüme sezonunun sonunda hava soğuyup yağışlı hale gelmez.

Indica Türleri

Genellikle rahatlatıcı olarak bilinen indicalar, başlangıçta soğuk ve kuzey iklimlerinde yetişmiştir. Çevre koşulları nedeniyle kısa ve yoğun bir yapıda büyürler. Ayrıca, büyüme döngüleri daha kısadır, böylece sonbahar ve kışın soğuk ve yağışlı koşulları başlamadan hasat edilebilirler.

Endüstriyel Kenevir

Bir yan not olarak, “hemp” (kenevir) olarak adlandırdığımız şey, esas olarak lif, tohum, CBD ve delta-8 gibi yenilikçi kannabinoidler için hasat edilen, endüstriyel ve kafa yapmayan kenevir çeşitlerini ifade eder. Kenevirin lifi, malzemeler ve tekstil üretiminde kullanılabilir, tohumları yenilebilir ve CBD ile diğer yenilikçi kannabinoidler bu bitkiden çıkarılabilir. Yasal olarak, hemp, THC oranı %0.3’ten az olan herhangi bir kenevir bitkisidir.

Indica, Sativa ve Hibrit Türleri vs. Kannabinoidler ve Terpenler

Esrar son derece ince detaylara sahip bir bitkidir. Her türün kendine özgü bir kimyasal profili vardır ve bu, her kişinin vücut kimyasıyla farklı şekilde etkileşime girer. Aynı tür, siz ve arkadaşınız üzerinde tamamen farklı etkiler yaratabilir.

Esrar meraklıları olarak, biz daha karmaşık ve özgül olan kannabinoid ve terpen karışımına bakarak bir türün etkilerini belirleme modelini tercih ediyoruz. Ancak, indica/sativa/hibrit modeli, bir türün size nasıl etki edeceği konusunda genel bir fikir edinmenin hızlı ve basit bir yoludur. Yalnızca bunun tam anlamıyla doğru olmadığını bilmelisiniz.

Likit Esrar veritabanı, kannabinoid ve terpen modelini kullanır ve test laboratuvarlarından alınan verilerle binlerce türün kimyasal profillerini derler.

Bu yöntem biraz daha karmaşıktır, ancak veriler sizi korkutmasın. Bir türü beğendikten sonra, kenevir deneyiminizi daha özgül hale getirebilir ve size en uygun olan türü bulabilirsiniz.

Indica, Sativa ve Hibrit Yöntemini Nasıl Kullanılır

Uzun bir gün geçirdiniz ve rahatlamak mı istiyorsunuz? Bahar temizliği yapmanız ya da bir projeyi tamamlamanız mı gerekiyor?

• Indica türleri sakinleştirici ve rahatlatıcıdır, gece sonunda rahatlamak, film izlemek veya müzik dinlemek, kestirmek ya da sadece duvara bakmak için mükemmeldir.
• Sativa türleri enerjik ve üretkenleştiricidir. Fiziksel aktiviteler, yürüyüşe çıkmak, bir görevi tamamlamak, temizlik yapmak ve odaklanma gerektiren her şey için idealdir.
• Hibrit türler ise indica ve sativa benzeri etkilerin bir karışımını sunar.

Genel olarak konuşacak olursak, likitesrar.com’un en popüler 100 kenevir türü arasında, indica türlerinin rahatlatıcı, sativa türlerinin ise enerjik olduğu fikri büyük ölçüde tutarlıdır: Uyku ve rahatlama kategorilerindeki çoğu tür indica iken, “enerjik” türlerin çoğu sativa’dır.

Aslında farkı anlamak çok kolay, değil mi? Şimdi bu süreci daha da detaylı hale getirelim.

Kannabinoidler ve Terpenler

Farklı kenevir türlerinin etkilerini tam olarak belirlemenin en iyi yolu, bunların kannabinoid ve terpen karışımından bahsetmektir, yani kimyasal bileşiklerinden. Bu bileşikler, entourage etkisi yaratmak için bir araya gelir ve yüksek olma hissini üretir.

Entourage etkisi, kenevirde bulunan tüm bileşenlerin—kannabinoidler, terpenler ve diğer kimyasal bileşiklerin—birlikte çalışarak, birbirlerinin etkilerini güçlendirdiği bir fenomendir. Yani, THC ve CBD gibi ana bileşiklerin etkileri, terpenlerin ve diğer bileşiklerin katkılarıyla değişir ve daha güçlü, daha dengeli bir etki ortaya çıkar.

Bu etkileşim, her bir bileşiğin tek başına sağladığı etkiden daha büyük bir etki yaratır. Örneğin, CBD’nin THC’nin bazı olumsuz etkilerini (örneğin kaygı) hafifletmesi gibi bir durum söz konusu olabilir. Kısacası, tüm bu bileşiklerin birlikte var olması, kullanıcının deneyimini daha bütünsel ve özelleştirilmiş hale getirir.

Kannabinoidler Nedir?

Kenevir bitkisi, benzersiz etkiler yaratan yüzlerce kimyasal bileşenden oluşur ve bunların başlıcaları kannabinoidlerdir. THC ve CBD, en yaygın iki kannabinoiddir ve kenevirin terapötik ve eğlencelik etkilerinin başlıca sürücüleridir.

• THC (delta-9-tetrahidrokannabinol), esrar hakkında konuştuğumuzda çoğu kişinin aklına gelen bileşiktir—sizi yüksek yapar ve ağrı ile bulantı gibi semptomları hafifletir.
• CBD (kannabidiol), sarhoş edici olmayan bir bileşiktir ve anksiyete, ağrı, iltihaplanma ve birçok başka tıbbi hastalığı hafifletmesiyle bilinir.

Terpenler Nedir?

Eğer daha önce aromaterapi yöntemiyle rahatladıysanız veya zihninizi ve bedeninizi canlandırmak için kullanmışsanız, terpenlerin temellerini anlamışsınız demektir. Terpenler, bitkiler ve meyveler tarafından üretilen aromatik bileşiklerdir. Lavanta çiçeklerinde, portakalda, şerbetçiotunda, karabiberde ve tabii ki kenevirde bulunabilirler. THC ve CBD’yi salgılayan aynı bezler tarafından salgılanan terpenler, kenevirin çilek, narenciye, çam, dizel vb. gibi kokmasına neden olan bileşiklerdir.

Kenevirde Bulunan Terpenler ve Kimyasal Profiller

Kenevirde bulunan birçok terpen türü vardır, ancak bunlar en yaygın olan dört tanesidir:

• Myrcene
• Caryophyllene
• Limonene
• Terpinolene

Araştırmalar henüz şu soruyu yanıtlamış değil: Terpenler ve farklı terpen kombinasyonları, farklı kenevir türlerinin etkilerini nasıl şekillendiriyor? Yani, örneğin bir türün sizi nasıl hissettireceğini belirlemenin ana adımı olan kannabinoidler (THC ya da CBD gibi), terpenler de etkilere çok büyük katkıda bulunur.

Kannabinoid ve Terpen Yöntemini Nasıl Kullanırsınız?

Bir kenevir türü seçerken, indica ya da sativa gibi terimler yerine, keneviri kannabinoidler ve terpenler ya da bir türün kimyasal profili olarak düşünmek daha doğru bir yaklaşımdır.

Kenevir türleri üç geniş kimyasal profil türüne ayrılır:

• Tip I: Yüksek THC, düşük CBD
• Tip II: Dengeli, ya da THC ve CBD’nin eşit oranlarda olduğu türler (örneğin 1:1 kenevir türleri)
• Tip III: Yüksek CBD, düşük THC

Bu terimler sektörde mevcut olmasına rağmen yaygın olarak kullanılmaz—muhtemelen bir esrar yetiştiricisi tarafından da pek duymazsınız ve çoğu müşteri, “tip II” türü bir tür isteyeceğine, “dengeli” veya “1:1” türü talep eder.

Adım 1: Bir Kannabinoid Seçin

Kannabinoid ve terpen modelini kullanarak bir kenevir türü seçmek için, öncelikle istediğiniz THC ve CBD seviyelerini göz önünde bulundurmalısınız.

• THC-dominant türler (Tip I): Yüksek THC / düşük CBD içerir ve güçlü bir eforik deneyim arayanlar için mükemmeldir. Bu türler, ağrı, depresyon, anksiyete, uykusuzluk ve daha fazlasını tedavi edebilir ve bu rahatsızlığa sahip kişilerce de tercih edilir.
• Dengeli THC/CBD türleri, ya da 1:1 türleri (Tip II): THC ve CBD’nin eşit seviyelerde bulunduğu bu türler, hafif bir efori ve semptom rahatlaması sunar. Bu türler, kenevire yeni başlayan ve kenevirin karakteristik yüksek etkisini deneyimlemek isteyenler için iyi bir tercihtir.
• CBD-dominant türler (Tip III): Yüksek CBD / düşük THC içerir ve THC’ye duyarlı olanlar veya net bir şekilde semptom rahatlaması isteyen hastalar tarafından yaygın olarak kullanılır. Eğer THC-dominant türlerde anksiyete hissediyorsanız ya da THC ile ilişkili diğer yan etkileri sevmediyseniz, yüksek CBD seviyelerine sahip bir tür deneyin.

Adım 2: Bazı Terpenler Seçin

Favori türlerinizdeki terpenleri not edin. Bir türün terpen profiline likitesrar.com’un veritabanından ulaşabilirsiniz ve birçok ürün de bu bilgiyi içerir.

Örneğin, GSC (Girl Scout Cookies), büyük ölçüde caryophyllene içerirken, daha küçük miktarlarda myrcene ve limonene de vardır. Eğer GSC’yi seviyorsanız, benzer terpen karışımına sahip türleri de beğenebilirsiniz, örneğin GMO Cookies veya OG Kush gibi. Aksine, hoşlanmadığınız bir tür bulursanız, benzer terpen profiline sahip türleri sevmeniz pek olası değildir.

Adım 3: Likit Esrar’ın Veritabanını Kullanın

Daha önce bahsedildiği gibi, likitesrar.com veritabanı, kannabinoid ve terpen modeline dayanmaktadır. Bu model, verileri kenevir test laboratuvarlarından aldığı için diğer modelden daha doğru bir seçenektir.

Esrar satılmadan önce, genellikle pestisitler ve kirleticiler için test edilmelidir, ancak bazen aynı zamanda kannabinoid ve terpen seviyeleri için de test edilir. likitesrar.com, bu verileri kullanarak veritabanını ve tür arama aracımızı güçlendirir, böylece kullanıcılar sevdiği bir türü bulduğunda, benzer türlerden bir dizi seçeneği keşfetmek için daha fazla şansa sahip olur.

Indica ve Sativa Seçerken Dikkate Alınması Gereken Diğer Faktörler

Bir kenevir türünün sizi nasıl etkileyeceğini belirleyen başka faktörler de bulunmaktadır. Bir kenevir türü veya ürünü ararken aşağıdaki hususları göz önünde bulundurabilirsiniz.

Tolerans

Her gün tüketenler, ara sıra tüketenlere göre çok daha yüksek bir toleransa sahip olabilirler ve daha güçlü veya daha fazla kenevir tüketmelerine rağmen etkilerini hissetmeyebilirler. Eğer fazla kenevir tüketmiyorsanız, unutmayın: “Az başlayın, yavaş ilerleyin.”

Dozaj

Bir kenevir türünün etkisi ve ne kadar tüketeceğiniz, yani dozaj, deneyiminizi büyük ölçüde etkileyecektir.

Piyasada popüler olan birçok tür güçlü olabilir ve %25 THC içeren bir tür, %16 THC içeren bir tür kadar keyifli olmayabilir. Düşük THC yüzdesi seçmekte bir sakınca yoktur—kendinize ve ideal deneyiminize uygun seviyeyi bulun.

Ayrıca, bir iki nefes almak ile tüm bir sigarayı içmek çok farklı etkiler yaratabilir ve etkilerin yoğunluğu da farklı olacaktır. Toleransınız düşükse, düşük dozlarda düşük THC’li bir tür tercih edebilirsiniz.

Vücut Kimyası

Herkesin vücut kimyası farklıdır ve bir türün her bireyi nasıl etkileyeceğini bilmek zordur. Aynı sıklıkta tüketiyor olsanız da, vücutlarınız kenevirle çok farklı tepki verebilir. Bir arkadaşınız tüm bir sigarayı rahatlıkla bitirebilirken, belki de sizin için bir veya iki nefes yeterlidir.

Eğer THC’nin neden olduğu kaygı gibi olumsuz yan etkilere yatkınsanız, CBD oranı yüksek bir tür deneyebilirsiniz.

Set ve Ortam

Tolerans, dozaj ve vücut kimyasının dışında, kenevir tüketirken zihinsel durumunuz ve çevreniz, yani set ve setting de kenevirin keyfini çıkarmada çok önemlidir. Eğer kötü bir gün geçiriyorsanız veya kenevir denemekten çekiniyorsanız, bu durumda tüketmek olumsuz etkilere yol açabilir. Ayrıca, sosyal bir insan değilseniz, büyük bir kalabalıkta sigara içmek de size olumsuz hisler verebilir.

Set ve ortam tamamen bireye bağlıdır. Bazı insanlar sosyal ortamlarda gelişir, bazıları ise gelişmez. Kimileri evlerinin rahatlığında içmeyi tercih ederken, bazıları doğada tüketmeyi sever.

Tüketim Yöntemi

Kenevirin nasıl tüketildiği de türün sizi nasıl etkileyeceğini belirler. Buharlaştırıcı ile bir nefes almak genellikle daha hafif kabul edilir ve bir sigara içmekten daha az etki yapar. Dab yapmak, hemen yoğun etkiler yaratır ve genellikle yeni başlayanlar için uygun değildir.

(Dab yapmak, kenevirin yoğunlaştırılmış özlerinin (genellikle “wax,” “shatter” veya “live resin” olarak adlandırılır) buharlaştırılarak, hızlı ve güçlü etkiler elde edilmesi işlemidir.)

Eğer uzun süreli etkiler istiyorsanız, yenilebilir ürünleri tercih edebilirsiniz; ancak yine de düşük dozlarla başlayıp yavaş yavaş ilerleyin.

Tıbbi Geçmiş

Sağlık durumunuz veya kullandığınız ilaçları göz önünde bulundurmak önemlidir, çünkü bunlar kenevirle nasıl etkileşime girebilir bilmiyoruz. Şüphe durumunda, kenevir denemeden, eğer mümkünse önce doktorunuza veya bir sağlık profesyoneline danışın. Onlar, mevcut tıbbi veya sağlık düzeninizi tamamlamak için önerilerde bulunabilirler.

İstenilen Etki, Ruh Hali veya Deneyim

Eğer belirli bir deneyim bekliyorsanız, örneğin rahatlamak, film izlemek veya uykusuzluk ya da mide bulantısı gibi bir rahatsızlığı tedavi etmek istiyorsanız, likitesrar.com‘un tür listelerini kullanarak doğru bir tür seçebilirsiniz.

Unutmayın, her indica türü uyuşuk veya ağır etkiler yapmaz ve her sativa türü de enerjik veya canlandırıcı etki yaratmaz.

Favori ve Favori Olmayan Türleri Not Edin

Beğendiğiniz ve beğenmediğiniz esrar türlerini takip edin, böylece benzer türleri keşfedebilir veya kaçınabilirsiniz. Belirli bir cannabinoid seviyesi ve terpen profiliyle sevdiğiniz bir türü beğendiyseniz, benzer seviyelere sahip başka bir türü de beğenebilirsiniz.

Ayrıca, aynı ailedeki türler veya aynı soy hatasına sahip türler genellikle benzer kimyasal profillere sahip olur—örneğin, GSC, OG Kush’tan türetilmiştir ve GMO Cookies, Sherbert gibi birçok türe ebeveynlik yapar, bu yüzden bunlar genellikle benzer terpenlere sahip olacaktır.

Sativa, Indica ve Hibrit Türler Hakkında Özet

Sativa nedir?

Tüm sativa marijuana türleri sizi enerjik yapmasa da, çoğu tüketici sativaların “yüksek kafa” (head high) olarak bilinen, uyarıcı ve yükselten bir etki yarattığını fark eder. Ayrıca, sativaların stres veya kaygıyı hafifletmeye yardımcı olduğu, odaklanmayı keskinleştirdiği ve yaratıcılığı ya da motivasyonu artırdığı bildirilir.

Sativa etkileri

Sativa türlerine bağlı olarak yaygın olarak hissedilen etkiler arasında mutluluk, yükselme, eforik hisler ve enerji vardır. Sativalar genellikle “gündüz” türleri olarak bilinir; üretken, yaratıcı ve odaklanmış hissetmek, işler yapmak için kullanılır.

Popüler sativa türleri

Deneyebileceğiniz birçok sativa türü vardır, ve bazı popüler türler şunlardır. Çoğu tohum satıcısında en azından bu popüler sativa türlerinden bazıları bulunmaktadır:

• Sour Diesel
• Jack Herer
• Green Crack
• Durban Poison
• Strawberry Cough
• Amnesia Haze
• Super Lemon Haze
• Tangie

Indica nedir?

Tüm indica türleri sizi “koltuğa yapıştırmaz” (in da couch) ama yine de birçok tüketici, indica türlerinin vücutta yoğun etkiler yarattığını, örneğin ağırlaşmış uzuvlar ya da karıncalanmış bir yüz gibi hisler oluşturduğunu ilişkilendirir. Ayrıca, indcaların rahatlamaya yardımcı olduğu ve uykusuzlukla mücadelede faydalı olduğu bildirilir.

Indica etkileri

Indica türlerine bağlı olarak yaygın olarak hissedilen etkiler arasında rahatlama, eforik hisler, mutluluk ve uyku hali vardır. Indica türleri genellikle gece türleri olarak bilinir; gecenin sonunda rahatlamak ve gevşemek için kullanılır.

Popüler indica türleri

Birçok indica türü vardır, bunlardan bazıları şu şekildedir.

• Ice Cream Cake
• Purple Punch
• Zkittles
• Granddaddy Purple
• Bubba Kush
• Northern Lights
• Blueberry
• Grape Ape

Hibrid türler nedir?

Hibrid türler, hem indica hem de sativa türlerinden türetilen bitkilerden üretilmiştir. Cannabis‘in uzun bir süre boyunca çaprazlanması nedeniyle, saf indica veya saf sativa soylarına sahip türler nadirdir. “Indica” ya da “sativa” olarak adlandırılan türlerin çoğu aslında hibrittir ve her iki türden de genetik miras alır.

Hibrid etkileri

Hibrid türler, hem indica hem de sativa türlerinden genetik aldığı için etkileri her iki türün de etkilerinden beslenir. Yaygın etkiler arasında mutluluk, yükselme, eforik hisler, enerji, rahatlama yer alır – tüketeceğiniz hibridin ve ebeveyn türlerinin etkilerine bağlı olarak değişir.

Bir hibridin soyunu – yani ebeveyn türlerini – incelemek, hangi tür etkiler yaratacağını anlamanıza yardımcı olabilir. Örneğin, daha fazla indica genetiği taşıyan bir hibrid, daha çok indica ile ilişkilendirilen etkiler gösterebilir, ancak bu her zaman geçerli değildir.

Popüler hibrid türler

Piyasada pek çok popüler hibrid türü vardır ve bunlar aynı zamanda en ikonik olanlardır:

• Wedding Cake
• GG4
• Dosidos
• Blue Dream
• Gelato
• GSC
• OG Kush
• GMO Cookies

Popüler bazı esrar türlerinin, türleri ve etkileri ile birlikte bir listesi

Bu listede yer alan türler, farklı türlerdeki etkilerle kullanıcıların farklı ihtiyaçlarına göre yardımcı olabilir.

Indica ve Sativa SSS (Sıkça Sorulan Sorular)

İşte indica ve sativa marijuana türleriyle ilgili bazı yaygın soruların cevapları:

Tıbbi Referanslar

1. Scholler DJ, et al. “Use patterns, beliefs, experiences, and behavioral economic demand of indica and sativa cannabis: A cross-sectional survey of cannabis users.” Exp Clin Psychopharmacol, 2021. Link
2. Clarke RC, Merlin MD. Cannabis Evolution and Ethnobotany. UC Press, 2013. Link
3. Russo, EB. “Taming THC: potential cannabis synergy and phytocannabinoid-terpenoid entourage effects.” Br J Pharmacol, 2011. Link
4. John M McPartland JM, Small E. “A classification of endangered high-THC cannabis (Cannabis sativa subsp. indica) domesticates and their wild relatives.” PhytoKeys, 2020. Link

Kaynak: https://www.leafly.com/news/cannabis-101/sativa-indica-and-hybrid-differences-between-cannabis-types